С чем я могу помочь?
я решу ваши проблемы
проблема
. решение
Разбираем причины, возвращаем желание. Научим себя получать удовольствие
Проработка внутренних ограничений
с помощью различных практик:
тантра, ролевые игры, сценарии, …
с помощью различных практик:
тантра, ролевые игры, сценарии, …
Работаем с негативными
установками, формируем стержень и раскрываем себя
установками, формируем стержень и раскрываем себя
Учимся говорить о своих чувствах, желаниях. Построим идеальные отношения
Отсутствие близости
с партнером
и пониженное либидо
с партнером
и пониженное либидо
Чувство скованности, дискомфорт
в проявлении сексуальности
в проявлении сексуальности
Неуверенность в себе
Трудности в общении с партнёром, частые конфликты
Прошла через развод, депрессию и сложные отношения — этот опыт показал: моя миссия — помогать другим
Получила высшее образование, регулярно повышаю квалификацию и сегодня помогаю лучше понять себя, свои желания и обрести уверенность в отношениях и интимной сфере
Провожу индивидуальные
и парные консультации, выступаю как спикер на мероприятиях
и парные консультации, выступаю как спикер на мероприятиях
Обо мне
Моя история и подход
Психолог-сексолог
Екатерина Агаркова
1000+
часов проведенной терапии
2+
лет практики
“Моя цель — создать безопасное пространство, где можно быть собой, говорить без стыда и быть услышанной”
Услуги
. Форматы работы
Мастер-классы и группы
Тёплое женское пространство для обмена, поддержки
и знаний о теле, удовольствии
и принятии себя
и знаний о теле, удовольствии
и принятии себя
Парная консультация
Для пар,
стремящихся к близости
и взаимопониманию
Работаем с границами, доверием и интимными сценариями
стремящихся к близости
и взаимопониманию
Работаем с границами, доверием и интимными сценариями
Индивидуальная терапия
Личное пространство для бережного разговора
о желаниях, страхах, самооценке и телесности
Помогаю понять себя и обрести уверенность
о желаниях, страхах, самооценке и телесности
Помогаю понять себя и обрести уверенность
Отзывы
Искренне и честно
Отзывы
Искренне и честно
Запись на консультацию
Сделай первый шаг к лучшей жизни
Частые вопросы
Всё, что вы хотели узнать
Да, это абсолютно нормально. Многие испытывают смущение, ведь секс остаётся личной темой. Но помните: для сексолога это профессиональная работа, без осуждений. Ваши вопросы — их привычная практика.
Нет "глупых" вопросов. Сексолог как раз и существует для того, чтобы объяснять то, что кажется непонятным или неудобным. Любой вопрос — это шаг к улучшению вашего самочувствия и отношений.
Да, временные сложности случаются у всех: стресс, усталость, изменения в отношениях. Специалист поможет разобраться, где норма, а где стоит уделить внимание.
Начните с того, чтобы признать свой страх — это уже прогресс. Можно заранее записать вопросы или мысли и зачитать их на приёме. Сексологи привыкли к таким ситуациям и поддержат деликатный разговор.
Сексолог — это специалист, который обучен разбираться в вопросах физиологии, психологии и отношений. Как и врач или психолог, он поможет найти причины трудностей и пути их решения.
Да, это абсолютно нормально. Многие испытывают смущение, ведь секс остаётся личной темой. Но помните: для сексолога это профессиональная работа, без осуждений. Ваши вопросы — их привычная практика.
Нет "глупых" вопросов. Сексолог как раз и существует для того, чтобы объяснять то, что кажется непонятным или неудобным. Любой вопрос — это шаг к улучшению вашего самочувствия и отношений.
Да, временные сложности случаются у всех: стресс, усталость, изменения в отношениях. Специалист поможет разобраться, где норма, а где стоит уделить внимание.
Начните с того, чтобы признать свой страх — это уже прогресс. Можно заранее записать вопросы или мысли и зачитать их на приёме. Сексологи привыкли к таким ситуациям и поддержат деликатный разговор.
Сексолог — это специалист, который обучен разбираться в вопросах физиологии, психологии и отношений. Как и врач или психолог, он поможет найти причины трудностей и пути их решения.
Полезные статьи
Про то, о чём не говорят вслух
Проверьте, насколько вы в контакте со своей сексуальностью
Узнайте себя ближе
Этот тест поможет мягко посмотреть
на важные внутренние темы и понять, с чего начать путь к себе
на важные внутренние темы и понять, с чего начать путь к себе
Без оценки и осуждения — только бережное самоисследование
Понимание себя — первый шаг к уверенности и удовольствию
Контакты
Быстрая связь со мной
Социальные сети
*Meta Platforms Inc. признана экстремистской организацией на территории РФ
- Я чувствую себя уверенно, говоря о своих желаниях в отношениях.
- Я знаю, что мне нравится в сексе — и могу это озвучить партнёру.
- У меня нет стыда или вины, когда речь идёт о сексуальности.
- Я позволяю себе удовольствие — телесное и эмоциональное.
- Мне комфортно в своём теле.
- Я чувствую, что могу устанавливать личные границы и говорить "нет".
- Я понимаю разницу между сексуальностью и сексапильностью.
Результаты (по количеству ответов «Да»):
Вопросы
Ответ — да или нет
Вам нужно посчитать количество “да”
Тест: Насколько вы в контакте со своей сексуальностью?
6–7 баллов: Вы в хорошем контакте с собой. Ваш путь принятия и открытости уже начался — продолжайте исследовать себя, это ресурсно и вдохновляюще.
3–5 баллов: Вы на пути к принятию своей сексуальности. Есть что-то, что уже работает, и что-то, с чем можно поработать мягко и бережно.
0–2 балла: Возможно, сейчас вы сталкиваетесь с барьерами, страхами или стыдом. Это естественно — и вы не одни. Моя задача как специалиста — помочь вам пройти этот путь с заботой и уважением.
3–5 баллов: Вы на пути к принятию своей сексуальности. Есть что-то, что уже работает, и что-то, с чем можно поработать мягко и бережно.
0–2 балла: Возможно, сейчас вы сталкиваетесь с барьерами, страхами или стыдом. Это естественно — и вы не одни. Моя задача как специалиста — помочь вам пройти этот путь с заботой и уважением.
Цель: Понять, на каком этапе вы находитесь в принятии себя и своей чувственности
